Qu’est-ce que l’approche jungienne ?

 

L’approche jungienne (du nom de son créateur, Carl Gustav Jung) place la transformation intérieure au cœur du travail psychologique. Elle part du principe que la souffrance psychique provient d'une désunion entre le champ de la conscience et les profondeurs de l'inconscient. Pour remédier à cette fracture, l’individu s'engage dans l'individuation – un processus de dialogue et de synthèse avec les parties de sa psyché restées jusque-là inconnues. En intégrant ces éléments opposés (porteurs de potentiel), l’individu cesse de vivre de manière fragmentée pour tendre vers une totalité psychique plus cohérente et unifiée.

 

Cette approche est résolument centrée sur l’unicité de l’individu, et non sur la conformité aux normes collectives. Pour cette raison, elle va au-delà de la simple gestion des symptômes et d'un ajustement de façade au monde extérieur. Le travail thérapeutique consiste à puiser dans les ressources latentes qui résident en chacun. C'est en accédant à ces forces intérieures que l'individu parvient à se surmonter, à dépasser ses limitations habituelles et à découvrir sa véritable authenticité.

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Le déroulement des séances

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Dans la pratique, mon rôle est de vous accompagner dans un dialogue qui se mène sur deux fronts : celui de votre réalité quotidienne et celui, plus profond, de votre inconscient. Selon vos besoins et votre sensibilité, nous pourrons inviter le rêve, l’expression créative ou l’imagination active au cœur de nos échanges. Ces outils ne sont pas des fins en soi, mais des moyens de créer un pont vers vos ressources intérieures. Il n'y a pas de parcours type : en tant que psychologue, je m'ajuste à la singularité de votre personnalité et à la nature de votre épreuve. Chaque parcours thérapeutique est ainsi une expérience unique qui se construit sur mesure, dans le respect de votre propre rythme.

 

La première séance est un temps d’échange qui nous permet de faire le point sur votre situation et de poser les bases de notre collaboration. C'est à partir de ce premier contact que nous définissons la fréquence des séances et que s'installe le climat de confiance nécessaire à tout changement durable. Qu’il s’agisse d’anxiété, de dépression, d'un sentiment de solitude, d'un manque de confiance en soi ou d'une crise existentielle, chaque difficulté est accueillie comme un appel à la transformation. J'ai la conviction profonde que derrière chaque crise se cache un potentiel de sens et de renouveau.

 

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Informations pratiques

 

Les consultations sont destinées aux adultes et aux adolescents, et peuvent se dérouler en français ou en anglais. Je vous accueille au sein du Centre Alpha de Nivelles.

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Pour prendre contact, appellez-moi au +32 (0)492 84 53 88 ou prenez rendez-vous directement en ligne via le bouton ci-dessous :